こんにちは。香里園レジデンス歯科・矯正歯科です。

6 月も中旬に入り、梅雨らしい天気が続いています。
雨が続くとつい気分も沈みがちですが、
そんな季節に毎年楽しみにしていることがあります。

それが「傘を新しく買うこと」です。

今年は子供の傘を新しく買いました。

お気に入りの傘があるだけで、
雨の日の外出も不思議と気分が変わります。

楽しそうに傘を持つ息子の姿は、私まで楽しい気持ちにしてくれます。

そしてさっと傘を広げたとき、「よし、今日も一日がんばろう」と思えるのです。

こうした小さな気分転換は、
日々のモチベーションを保つ上でも
意外と大切だと感じます。

歯科の現場でも、こういった気持ちの切り替えは重要です。

たとえば、気分が沈んでいると歯みがきが雑になったり、
間食が増えたりして、お口の健康にも影響が出がちです。

だからこそ、どんな季節でも
「気持ちよくケアを続けられる工夫」を
患者さんにお伝えするようにしています。

じめじめした季節ではありますが、
お気に入りの傘と、ていねいなケアで、
少しでも爽やかに過ごしていきましょう。