春の訪れを感じるこの季節、先日京都の淀の河津桜へお花見に行ってきました。

河津桜は一般的な桜よりも早く咲く「早咲きの桜」で、濃いピンク色の花が特徴です。枝が低く、手が届きそうな距離で咲くため、小さなお子さんと一緒でも楽しみやすいのが魅力のひとつです。ちょうど今は満開で、まさに見ごろ。一面に広がるピンクの景色に、春の訪れをしっかりと感じることができました。

今回のお出かけでは、息子とも一緒にたくさん写真を撮ることができました。桜が低い位置に咲いているので、子どもの目線でもしっかりと花が見え、とてもいい表情を見せてくれます。桜並木の中を歩くだけでも楽しい時間でしたが、息子にとって一番印象に残ったのは、その先にあった滑り台だったようです。満開の桜よりも夢中になって何度も滑る姿に、思わず微笑んでしまいました。

そして帰り道には、翼虎（ヨクコ）のコロッケを食べ歩き。この物価高の中、昔から変わらずコロッケ１個５０円の大人気店。外はサクサク、中はホクホクで、歩き疲れた体にちょうどよいご褒美になりました。こうしたちょっとした楽しみも、お花見の醍醐味のひとつですね。天気にも恵まれ、家族でとても良い時間を過ごすことができました。



さて、お花見やお出かけが増えるこの季節、気をつけていただきたいのが「間食」と「お口のケア」です。外出先ではついつい食べ歩きやおやつが増えがちになります。コロッケのような軽食や甘いものを楽しむ機会も多くなりますが、食べる回数が増えるほど、お口の中はむし歯になりやすい環境になってしまいます。

特に小さなお子さんは、自分でしっかり歯みがきができないため、保護者の方の仕上げみがきがとても重要です。お出かけの日でも、帰宅後はしっかりと歯みがきを行いましょう。また、すぐに歯みがきが難しい場合は、お水やお茶を飲むだけでもお口の中をリセットする効果があります。

楽しい時間と健康なお口は、どちらも大切にしたいものです。春のお出かけを思いきり楽しみながら、日々のケアも少しだけ意識してみてください。


香里園レジデンス歯科・矯正歯科では、お子さんのむし歯予防や仕上げみがきのアドバイスも行っております。「ちゃんと磨けているか心配」「歯医者さんに慣れさせたい」といったご相談も大歓迎です。ぜひお気軽にご来院ください。春の楽しい思い出を、健康なお口とともに重ねていきましょう。🌸